En kvinnoklubb
En 6 månaders klubb genom
det mörka feminina, din kreativa puls och kraften i Calm Pleasure
– den feminina orgasmiska kraften
För dig som längtar efter att kultivera en djupare relation till din kvinnokropp, din njutning och den livskraft som bor inom dig.
Ett tillåtande, tryggt och medvetet kvinnorum bortom bruset, där du får utforska din sensualitet, kreativitet och feminina kraft genom kroppen, bortom prestation och föreställningar om hur du borde vara.
Här ser vi njutning som något mer än en stunds välbehag.
Njutning kultiveras här som läkande och stärkande energi. En inre och kroppslig resurs. En kraftkälla att återvända till och låta genomsyra och hålla livet.
Den här klubben handlar inte om att bli vildare. Den handlar om att sluta tämja det som redan lever i dig. Att återvända till den djupa, pulserande kvinnokraft som bor under alla föreställningar om vem du borde vara. Din vildkraft är inte något du behöver bli, det är något du får tillåtelse här att börja ta emot och leva. En plats där du får utforska dig och ditt lite vildare jag.
Genom din kropp, din njutning, din kreativa puls och allt det som längtar efter att ta form genom dig.
En resa genom 3 aktiverande portar
SENSUAL PLAY – KREATIVA PULSEN
DEL 1 · Hathor som arketypisk vägledare
Awaken your erotic expression.
Ett lekfullt och sensuellt utforskande där vi bjuder in mer rörelse, kreativitet, glädje och uttryck i kroppen.
AFFIRMATION: Jag öppnar mig för hjärtats glädje, lekfullhet, erotiska kreativitet och mitt fria uttryck.
DARK FEMININE – SKUGGAN
Del 2 · Hekate som arketypisk vägledare
Descend into your body.
En resa in i kroppens inre landskap, där vi utforskar det undermedvetna, möter våra skuggor och öppnar för transformation genom somatik, energiarbete och kroppslig alkemi.
AFFIRMATION: Jag vågar stiga ned i min kropp och möta dess djup, visdom och transformerande krafter.
ECSTATIC EROS – ORGASMISKA KRAFTEN
Del 3 · Freja som arketypisk vägledare
Embody your ecstatic power.
En aktivering av den orgasmiska livskraften, där vi fördjupar vår förmåga att känna, njuta, expandera och låta den feminina kraften ta plats.
AFFIRMATION: Jag bejakar min njutning, min lust och min orgasmiska livskraft. Jag låter min feminina kraft ta plats och nära min kropp, mitt liv och mitt välmående.
RESAN
SLUTET AV APRIL
Bokning stängs…
30 APRIL–1 MAJ · HELG I MALMÖ
Välkommen in i VILDKRAFT!
18 MAJ · ONLINE LIVE
MAJ–JUNI · ONLINE EGEN PRAKTIK
15 JUNI · ONLINE LIVE
JUNI–JULI · SLOW SUMMER SELF PRACTICE
16 AUGUSTI · ONLINE LIVE
18–19 SEPTEMBER · MALMÖ
12 & 19 OKTOBER · ONLINE LIVE
vad NÅGRA tidigare deltagare PÅ SANNAS RETREATS säger”Tack Sanna för att du visar att kvinnligt systerskap och värme verkligen existerar, bortom jämförelse och konkurrens, ovillkorligt. Du är så klok, lugn och samtidigt vild och fri, så himla inspirerande.”
/ Frida
”Så på djupet läkande. Så tryggt och varmt och välkomnande. Att få möta mig själv, (åter)upptäcka mig själv, i ett så kärleksfullt och tillåtande utrymme... Att få vara med alla dessa otroliga kvinnor och med Sannas djupa visdom och verktyg... det väcker en slags urkraft som känns omöjlig att sätta ord på - men heeeelt fantastisk! Jag kan inte rekommendera Sannas retreats varmt nog. De är helt enkelt magiska.”
/ Tamara
”När jag är i dina rum så känner jag mig tillåten att var mig själv, att bli mer av den jag egentligen vill vara. Som att du kallar fram mig att ta plats i mitt hela härliga unika jag. Det är en sån gåva att få vara i ditt sammanhang och känna mig så fri. Tack för att du bjuder in en sådan bredd av känsla och samtidigt så tryggt.”
/ F
“Jag har svårt att sätta ord på vår helg. Är liksom lite tagen av att jag har fått uppleva en sådan närhet och space med mig själv och andra i en trygg cirkel. Att kunna ge mig hän och låta mina inre cirklar slutas, medan kände jag mig hållen och omhuldad. Jag har fått läka och växa. Jag känner mig jordad och ödmjuk och har lite lite växtxärk. Vill uppleva det igen och igen. Tack Sanna✨”
/ Hanna
”Sanna du är allt! Inte bara ger du oss närvaro och utrymme för våra känslor och inre skiften. Du tar an rummet med sådan GRACE, du inte bara för mig ner i min kropp och grund, du ger mig också en energetiskt lyft på samma gång. Så bred i din förmåga och samtidigt så djup. Tack för din unika approach!”
/ Anna
”En så lärorik helg! Fylld av lärdomar, insikter och små stunder som verkligen stannade i mitt hjärta. Det fanns saker jag aldrig trott att jag skulle våga dela, men i sällskap av dessa fantastiska kvinnor kände jag en trygghet som gjorde det möjligt. Att se alla våga vara sårbara var både rörande och inspirerande. Sanna gjorde hela upplevelsen lättare och vackrare genom att själv öppna upp och bjuda på sig. Platsen var otrolig, så mysigt och rofyllt, och den så goda maten måste också nämnas! Underbart!! 🥰”
/ N
Möt din guide!
Hej, jag är Sanna! Holistisk mentor, yogalärare samt psykosensorisk och somatisk terapeut. Jag har arbetat med holistisk och integrativ hälsa sedan 2014.
Under många år utmanades jag själv av att döma min kropp och söka bekräftelse genom sex, fest och att göra mig till för andra. Jag fick underlivssmärta, cellförändringar och andra känslomässiga utmaningar med sorg och depressioner. Jag har varit på en självläkande och inre upptäcktsresa sedan tonåren, och den pågår fortfarande. Psychosensory Repatterning är den metod jag själv använder i mitt eget skuggarbete, för att möta de djupare avtryck som ibland håller mig tillbaka i min utveckling. Idag är jag 41 år och mamma till två underbara vildingar, och jag utmanas fortfarande av samhällets krav och förväntningar på mig som mamma, egenföretagare och kvinna.
Jag tror att rum som dessa är avgörande för att vi ska få plats i vår naturliga kraft och vårt uttryck. Därför är det en ära, och kanske också en nödvändighet, att få erbjuda dem till dig och andra kvinnor som vill fylla på och bli hållna i vackra men vilt tillåtande rum.
Under mina snart 12 år i arbetet har jag sett att många kvinnor söker mer förankring och harmoni i sina kroppar och liv, men bara får en bråkdel genom de vanliga alternativen som yoga, energimedicin, breathwork, aktiveringar och liknande. Ett av de största hindren jag möter är svårigheten att vara i kontakt med sin kvinnokropp och dess egentliga behov. Känslorna, hjärtat och livmodern (oavsett om man har den kvar eller inte) är en stor del av ekvationen för att mjukna in i den helhet vi alla söker. För ett tillfredsställt inre är ett kroppen-upp-förhållningssätt oundvikligt.
Jag tror att nyckeln till frihet och vitalitet som kvinna är att bli stark i att känna och sätta sina gränser, hitta sin inre röst och förstå sina emotionella blockeringar. Det handlar också om att skapa hållbar grundning genom sensualitet, locka fram sin lust och själv kunna påverka och känna av sin cykliska natur. Det är att öppna för en harmonisk relation med hela kvinnokroppen, där vi förstår och kan uppleva den och kontakten till den.
Jag önskar vägleda och dela mina viktigaste insikter för att ge andra kvinnor möjlighet till egenkärlek och ett hållbart välmående. Det börjar med självläkning, direkt i vår kvinnokropp. Det är där vi kan göra verklig skillnad för vår hälsa och våra kvinnoliv.
Det är för mig hållbar förkroppsligad feminism!