Open classes

YONiYOGA - Refresh

Note: Local classes are held in Swedish

YONiYOGA refresh Facebook post size.png

Om klasserna:

YONiYOGA - Refresh är för dig som gått en YONiYOGA - Kvinnokraft (Female power). Öppna YONiYOGA-klasser som Sanna håller vid olika tillfällen ca 1-2 gånger per månad, med de mjuka och inkännande övningarna i YONiYOGAN specifikt anpassade efter kvinnokroppen där, som tidigare, fokus är på grundning och mjukhet för att skapa en förankrad kontakt och samtidigt mer flöde och välbehag i kroppen genom lätta och öppnande övningar - främst fokus ligger på höft och bäcken, cykler och anpassning utifrån din kropp. Ur ett yoga-holistiskt och härligt perspektiv får du fortsätta att utveckla en sund kontakt med din kvinnokropp och ditt underliv. Nu ger du din kropp ytterligare en chans att bli hörd och att hitta din kropps naturliga flöde och balans, för optimal hälsa, på din kropps vilkor.

Datum & tid:

3/9 17.30- 19.10

8/10 19.40 - 21.10

Fler datum uppdateras efterhand!

Plats:

Holistic Mama Yoga, Davidshallsgatan 11, Malmö, Sweden.

Pris:

995 SEK för ett 5 gr klippkort. Du får ditt klippkort vid din första klass.

Register for class:


Got any questions?

Send me an email at sanna@eyeseei.com and I’ll get back to you asap.